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導讀書名：【全彩圖解&影音版】健身氣功
書本作者：湛若水
出版書局：原水
導讀老師：宇色
線上購書：https://goo.gl/6jKWks
首播日期：2016/12/20
直播網址：http://ilikeradio.asia/music
【大綱】
‧為什麼要養氣？
‧該如何對於抵擋陰邪氣？
‧養氣的基本功是什麼？
‧氣功不能治百病，但治病卻不能沒有氣。
‧認識養氣對你我為何如此重要？
【介紹】
作者根據自身練功三十餘年，以及教導千百位學員學習氣功的經驗，
並參考道家養生功法，針對現代社會需要設計了這套「健身氣功十式」，
能助你加強身體能量，暢通氣血循環，以預防疾病，增進健康。
本功法簡單易學，動作緩和，男女老少皆宜練習，是現代人追求健康長壽的最佳養生之道。
練習健身氣功不拘場地、不需器材，是零成本、無門檻的健身方式；
不論是站、是坐，是動、是靜，甚至躺在床上，都可以練習，
本書教授的功法在練習份量、火候控制上，皆經過精心設計，
並傳授正確的心法與訣竅，招式簡單易學，可在家自主練習，
不僅適合初學者從零學起，也適合有氣功基礎者持續鍛鍊，進階提升境界。
演講邀約 / 內部訓練 / 課程合作
請洽蘇先生 0975-256579
Email-sulingch@gmail.com
kinkiosel.pixnet.net/blog
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www.facebook.com/osel.tarot
「我只是一個平凡的人，一個窮司機，但奇蹟發生在我身上，我想用我的故事來利益他人。」──頂峰無無禪師
頂峰無無禪師出生於韓國咸陽，他小時候就常在看著天空、觀想宇宙盡頭或思維死亡時進入禪定三昧，且對牧師、神父、和尚充滿崇高敬意，想成為那樣子的人；然而他發現自己在這世上還有很多事情想做，必須趕快了結這些俗事，才能走上真理的道路。
禪師中學畢業後馬上工作、很早成家，在他完成「當公車司機」這最後一個心願時，禪師知道他終於可以清除對塵世的一切眷戀，未知的感受開始像大浪般迎面而來，禪師感覺到一個全新的世界就要開展……。在那一段特別的證悟之後，禪師進入佛門、再返回世俗修行，最終因其俗家妻子的成全，他得以昇華對菩薩的願力再次出家，以其不二慈悲與智慧開示利益眾生。
本書講述韓國智異山頂峰無無禪師及其兩位弟子的修行故事，並特別收錄禪師來台的開示教導。透過此書，就能領受一位開悟修行者慈悲利眾的善巧開示，為自己、為他人的心田種下適合的佛法因緣。
節目名稱：哇！有人看過一千個屍體
推薦書籍：一千個裸體陌生人：看盡生死的孤寂與瘋狂，救護車的邊緣急救紀事
出版社：臉譜
線上來賓：編輯 陳怡君
★★亞馬遜4.5顆星★★
｜本書特色
1. 深入理解醫療體系及急救現實的可怕與可敬之處
2. 醫護人員和急救者的赤裸裸生命記事聚焦於一書
3. 宛如美國現代犯罪電影的隱密世界，透過醫護人員的視角看到另一種美國
用十年救護車生涯，
來記得一千個猝不及防的孤獨死和赤裸陌生人。
每一次出勤時，我都希望今夜沒人會死，然而——
‧一名男子眼睛眨也不眨的瞪著窗外，探身近看才發現整台車都是頭髮，還有一坨腦漿；
‧把自己釘在牆上的男人，身邊站著一手揮舞著防狼噴霧、一邊嚷著要甩掉他的女人；
‧當護理人員忙著幫殺手包紮傷口時，他卻突然睜大雙眼瞪著說：「我認識你……」
穿越槍林彈雨、廉價住宅、養老院、街友中心和車禍現場，
我能夠依靠的只有飆高的腎上腺素和各種急救步驟，
一次次緊急醫療救護的勤務宛如街頭戰——
救護員只有短短黃金時間能救人一命。
節目名稱：對岸買書量超驚人！原來台灣書這麼優質
線上來賓：一中心 圖書行銷 葉玉梅
一中心官網：http://www.1center.com/
【節目介紹】
一中心於今年首次參加了香港與大陸北京的國展書展，當台灣出版社走出台灣進入到其它的華人圖書市場，
又將會看見哪一些不同於台灣書市的景象呢？
在每一集當中的宇色心養生都會介紹許多的好書，給每一位的聽眾朋友來認識。在這一集當中要跟大家來介紹另外一個不同的聲音，
要跟大家來談一談 ，原來我們台灣的出版業出版了非常非常多的好書，許多的聽眾朋友一定也不知道，原來在亞洲的地區，
我們台灣的所出版的書算是非常非常的好。
在我們台灣的不論再行銷、封面製作，以及在圖書印刷方面，在亞洲地區的都是非常非常棒，在今天的這一集當中，
特別邀約到一中心圖書行銷葉玉梅來到節目當中，要跟每一位聽眾朋友來談一談，
他們公司在前陣子去到了大陸北京與香港參加國際書展所遇到一些好玩有趣的故事。
《麥提國王執政記》
● 媲美《小飛俠彼得潘》、《愛麗絲夢遊仙境》的經典童話小說
● 波蘭兒童人權之父柯札克，洞悉人性光輝與脆弱的文學巨著
● 笑中帶淚，刻劃理想與幻滅、自由與責任的成長歷險記
● 透過孩童治理國家的夢幻綺想，隱喻公民社會的願景與失落
「聽我說，我是一個很不快樂的國王。人們說，我統治這個國家，但我只是做別人叫我做的事，這些事都很無聊……」
麥提是個國王，他才十歲。
「從今天起，我要叫改革者麥提國王！」
不願在大臣保護下當個傀儡，麥提靠著勇氣與本事爭到了治國的權力，他勇闖食人族作外交，還推動兒童議會，讓小孩也參與國家決策。
就在萬民擁戴之際，國家卻因外敵的詭計陷入了重重危機。敵軍壓境，年輕的麥提和他的國家，即將面臨生死交關的考驗……
購書直達：https://pse.is/FSEK7
