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  • 心宇愛-幸福引航家:即使家庭會傷人,愛依然在-如何在教養中,帶給孩子一個健康的心靈,不走偏人生路?
    心宇愛-幸福引航家:即使家庭會傷人,愛依然在-如何在教養中,帶給孩子一個健康的心靈,不走偏人生路?




    這一集將與你分享的是:即使家庭會傷人,愛依然在這本書!

    沒有一個人沒有受過家庭的傷,也沒有一個人從未帶傷痛給別人…
    但是…

    就算家庭真的讓我們很受傷,在那裡面仍然存有愛。

    只是,對方不知道如何正確表達他的關愛,對我們才是好的…

    在今天這一集,想與你分享的內容有:
    1.如何給孩子健康的心靈?
    2.孩子真正要的是什麼?
    3.給在家庭中,受傷小孩的三個建議
    4.給父母的三個建議

    現在,就讓我們一起來收聽吧!^0^

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  • 心宇愛-幸福引航家:即使家庭會傷人,愛依然在-3步驟,教你如何化解與父母之間的心結?
    心宇愛-幸福引航家:即使家庭會傷人,愛依然在-3步驟,教你如何化解與父母之間的心結?



    在今天即使家庭會傷人,愛依然在-3步驟,教你如何化解與父母之間的心結內容,將與你分享:

    1、如何化解與父母之間的心結?
    2、不想化解心結的背後原因是什麼?
    3、化解之後,人生會有什麼不同?


    現在就讓我們一起來收聽吧!


    上一集與你分享的:【即使家庭會傷人,愛依然在-如何在教養中,帶給孩子一個健康的心靈,不走偏人生路】中,與你分享了:
    1.如何給孩子健康的心靈?
    2.孩子真正要的是什麼?
    3.給在家庭中,受傷小孩的三個建議
    4.給父母的三個建議

    不曉得你聽過了嗎?
    沒有聽過的朋友,請點此聆聽:https://goo.gl/EXtTSg

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  • 心宇愛-幸福引航家:即使家庭會傷人,愛依然在-如何創造健康的家庭關係?
    心宇愛-幸福引航家:即使家庭會傷人,愛依然在-如何創造健康的家庭關係?



    今天即使家庭會傷人,愛依然在-如何創造健康的家庭關係?
    將與你分享:

    1.如何才能與父母孩子創造好的關係?
    2.如何才能加速心結解開?
    3.如何表達,對方才能真正接受?


    現在就讓我們一起來收聽吧!




    上一集,【即使家庭會傷人,愛依然在-3步驟,教你如何化解與父母之間的心結?】
    我們分享了:

    1、如何化解與父母之間的心結?
    2、不想化解心結的背後原因是什麼?
    3、化解之後,人生會有什麼不同?

    不曉得你聽過了嗎?

    沒有聽過的朋友,請點此聆聽:https://goo.gl/99qrqL

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  • 心宇愛-幸福引航家:讓純粹的愛在關係中流動-真正的愛
    心宇愛-幸福引航家:讓純粹的愛在關係中流動-真正的愛



    今天將與你分享的是:讓純粹的愛在關係中流動-真正的愛

    對你來說,什麼是愛?
    你在與伴侶相處的關係中,你認為對方要做些什麼才是愛嗎?

    李欣頻在愛情覺醒地圖曾提到:
    「關係,並不會導致你痛苦或不快樂,但它會帶出早已在你內心裡的痛苦與不快樂。所以你不是要去尋找一個完美的人,而是學會用完美的眼光,欣賞一個不完美的人。」

    到底…
    戀愛為什麼好痛苦?
    愛怎麼這麼痛?
    為什麼愛讓我心痛?


    在今天這一集,將與你分享:
    1.什麼是真正的愛?
    2.關係中,真正使我們感覺到痛苦的是什麼?
    3.愛…真正的樣貌是…?

    還有很多很多精彩內容喔!

    現在,就讓我們一起來收聽吧!^0^

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  • 心宇愛-幸福引航家:讓純粹的愛在關係中流動-2步驟,找回愛的力量
    心宇愛-幸福引航家:讓純粹的愛在關係中流動-2步驟,找回愛的力量



    今天將與你分享的是:讓純粹的愛在關係中流動-2步驟,找回愛的力量

    為什麼我們好像沒有愛的力量?
    是什麼讓我們藏起了愛的力量?

    如果長輩們都知道自己擁有愛的力量,那麼為什麼還有這麼多社會新聞是關於…
    長輩們哭著說自己被人遺棄…?
    或者哭著說,我孩子給我的錢不夠多…?
    我的兒孫不孝順…?

    在今天這一集,將與你分享:
    1.為什麼我們好像沒有愛的力量?
    2.是什麼讓我們藏起了愛的力量?
    3.如何找回愛的力量呢?

    還有很多很多精彩內容喔!

    現在,就讓我們一起來收聽吧!^0^

    在上一集與你分享的「真正的愛」提到了:
    1.什麼是真正的愛?
    2.關係中,真正使我們感覺到痛苦的是什麼?
    3.愛…真正的樣貌是…?

    不曉得你聽過了嗎? 沒聽過的話,可以點此聆聽喔:
    https://goo.gl/7xUQbj

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  • 心宇愛-幸福引航家:讓純粹的愛在關係中流動-愛的力量實際應用
    心宇愛-幸福引航家:讓純粹的愛在關係中流動-愛的力量實際應用




    今天將與你分享的是:讓純粹的愛在關係中流動-愛的力量實際應用

    在上一集中,不曉得你是否有體驗到什麼叫愛的力量了?
    是不是有找回了愛的力量了呢?

    如果還沒有也沒有關係,繼續的練習,你會發現你對於愛的感知力變強!
    你會更常感受到「愛的存在」、「愛無所不在」喔!

    在今天這一集,將與你分享:
    1.每個人都可以透過愛的力量改變生活嗎?
    2.愛的力量可以運用在哪些層面?
    3.如何運用愛的力量?

    還有很多很多精彩內容喔!
    現在,就讓我們一起來收聽吧!^0^

    在上一集與你分享的「2步驟,找回愛的力量」提到了:
    1.為什麼我們好像沒有愛的力量?
    2.是什麼讓我們藏起了愛的力量?
    3.如何找回愛的力量呢?

    不曉得你聽過了嗎? 沒聽過的話,可以點此聆聽喔:
    https://goo.gl/cPhrkq

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  • 心宇愛-幸福引航家:從脆弱的力量中活出愛的魅力!
    心宇愛-幸福引航家:從脆弱的力量中活出愛的魅力!



    脆弱是有正向力量的!

    你覺得脆弱是什麼?
    你對於脆弱有些什麼想法,或是感受呢?

    為什麼大部分的人無法接受”人會脆弱”這件事?
    脆弱難道真的不好?
    脆弱難道真的就是負面存在?

    在童年時,你是否有遭遇過不公平,或是曾經被恐嚇的經驗,導致今天的性格?

    你知道這些過去的經歷與脆弱的力量,其實有關聯的嗎?

    今天要跟你分享如何從脆弱的力量中活出愛的魅力?
    以及如何重新看待脆弱這件事?

    還將帶給你【從脆弱中活出愛的魅力的四個練習】喔!

    一起來收聽精彩內容!

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  • 心宇愛-幸福引航家:如何與脆弱的自己和平相處?
    心宇愛-幸福引航家:如何與脆弱的自己和平相處?



    今天要跟你分享的是,如何與脆弱的自己和平相處?
    為什麼這件事這麼重要?

    因為當你無法與自己和平相處,總是想推開或是反抗這個自己,你的內在將掀起一場戰爭!

    而這場戰爭將會顯現至你的外在,你會發現你的生活一切都不在你想要的軌道上,一切都像失控一樣,亂糟糟…

    無論是正面的自己,還是負面的自己,我們都要好好的相處,才是真正的愛自己,也才能將我們內在的力量真正發揮出來,發揮到最大!

    這時,我們就能真正活出我們想要的生命、生活,創造我們想要的一切在生命中。

    現在就一起學習如何與脆弱的自己和平相處吧!

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  • 心宇愛-幸福引航家:如何療癒內在脆弱的2個秘訣
    心宇愛-幸福引航家:如何療癒內在脆弱的2個秘訣




    當我們已經知道如何跟脆弱一面的自己相處後,有什麼方法可以幫助我們療癒這個脆弱的自己?

    我們都知道任何脆弱、負面的自己,背後其實都對應著一個傷痛…
    這些傷痛除了被我們看見之外,也需要我們進一步的去療癒它,轉動那傷痛的能量…

    讓這些傷痛,不再淤積在那裡變成一灘死水…
    而是轉動它,讓它順勢的流出去~

    現在就一起來聽聽,是哪兩個秘訣可以幫助我們療癒內在脆弱吧!

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  • 心宇愛-幸福引航家:<電影>大娛樂家,如何透過負面評價帶你跳脫框架,活出最好版本的自己?
    心宇愛-幸福引航家:<電影>大娛樂家,如何透過負面評價帶你跳脫框架,活出最好版本的自己?


    大娛樂家The Greatest Showman是一部美國傳記歌舞戲劇電影。
     
    由休·傑克曼、柴克·艾弗隆、蜜雪兒·威廉絲主演。

    這部片講述的是一個潦倒無名的小卒PT.巴納姆,如何在遇到危機時,反而化為轉機,實現夢想的傳記故事。

    PT.巴納姆說:「當你對別人漠不在乎,你自己就毀了!」;「帶給別人快樂是最高貴的藝術。」

    今天想透過分享這部片告訴你:【如何透過負面評價帶你跳脫框架,活出最好版本的自己?】

    從PT.巴納姆身上,我看見他如何利用負面的評價,創造自己的優勢?以及他面對低潮時的人身態度!

    我們難免會在追求"物質"的過程中,不小心迷了路,遠離自己的初衷,或是把追求"物質"是為了別人好,當作可以繼續追求的理由。

    卻不小心在追求的過程中,失去了更重要的財富。

    在今天的內容中,我將跟你分享:
    1.真正的財富到底是什麼?
    2.如何活出最好版本自己的秘訣?
    3.如何培養你的想像力?

    一起來收聽今天的內容,讓我們再次回味大娛樂家帶給我們生命最初的感動與熱情吧!

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  • 心宇愛-幸福引航家:冥想的神奇力量-改變你的大腦廻路
    心宇愛-幸福引航家:冥想的神奇力量-改變你的大腦廻路



    你知道冥想可以改變你舊有的思考模式嗎?

    如果你是一個經常負面思考的人,你可以透過冥想來讓你的思考變得越來越正面!

    而這樣的正面並不像外面的激勵課程,要求自己正面思考…
    而是一種不知不覺,慢慢的,潛移默化的方式來轉變!!

    在今天的內容中,我將你跟分享:
    1.冥想的2個好處
    2.意識提升的檢示方式
    3.我的轉變故事分享…

    歡迎你一起來收聽,並跟我分享你的心得收穫唷!^^

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  • 心宇愛-幸福引航家:冥想的神奇力量-改變你的情緒反應能量
    心宇愛-幸福引航家:冥想的神奇力量-改變你的情緒反應能量

     

    冥想,不只能改變你的大腦迴路、思考模式,還能改變你的情緒反應能量!

    你可以想一個最常讓你暴走的事件!

    而透過冥想,你會發現原本讓你常常暴走的事件,居然不再那麼深深的巴著你,影響著你。


    在今天將與你分享:
    1.冥想與情緒反應狀態的相關性?
    2.情緒如何影響你失去自己的核心?
    3.冥想的最終結果是什麼?


    一起來收聽今天的內容。

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  • 心宇愛-幸福引航家:冥想引領你走向心想事成的身心狀態
    心宇愛-幸福引航家:冥想引領你走向心想事成的身心狀態



    每個人都想要心想事成,卻找不到方法,或是說"找錯方法"!

    很多人都有過這樣的疑問:「為什麼吸引力法則總是只能吸引些小的願望?」、「吸引力法則真的存在嗎?」、「吸引力法則是只有特定的人才會用的嗎?」


    我們都說要正面思考,就能心想事成!
    事實上,心想事成並非這麼簡單又表面的事…

    心想事成是一種【狀態】,也是一種【頻率】。

    而今天,我要跟你分享的是如何擁有心想事成的身心狀態!
    讓你做到時時都能心想事成!

    今天的內容重點:
    1.吸引力法則為什麼只能吸引較微小的願望?
    2.如何透過冥想穩定心性?處在心想事成的狀態?
    3.我的心想事成案例故事分享!

    一起來收聽今天的精彩內容!

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  • 心宇愛-幸福引航家:關於愛,你知道了多少?愛是什麼?
    心宇愛-幸福引航家:關於愛,你知道了多少?愛是什麼?




    你知道愛是什麼嗎?
    大部分的人,其實並不了解什麼是愛…

    如果我們都用"真正的愛"待人,那為什麼在關係裡卻老是感覺到不公平?不平衡?或是越來越多摩擦?

    最後關係每況愈下…

    我們都用自以為是"愛"的方式待人,但,那真的是愛嗎?
    我們是不是為"愛",添加了許多不屬於它的裝飾?
    我們是不是合理化自己具攻擊性的思、言、行,並將它們偽裝成了"愛"?


    關係想要維持的長久又甜蜜,必須要讓關係裡的"愛"變得純粹!
    讓"愛的能量",自然在關係裡流動,關係才有更能向上提升。

    今天,讓我們再次學習什麼是愛?
    真正的愛是什麼吧?

    歡迎收聽!

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  • 心宇愛-幸福引航家:愛自己是一種自私心態嗎?
    心宇愛-幸福引航家:愛自己是一種自私心態嗎?



    你認為愛自己是自私的嗎?
    這是很多網友問過我的問題…

    當然,這也是我曾經有過的疑問。
    我們都認為愛就是不斷的給出去,是分享、共享,是體貼理解對方!!

    當然,這的確是愛!
    但我們卻忘了"愛"最初的根本不是在別人身上,而是在"自己身上"。

    有多久,你沒有在乎自己的感受?
    有多久,你沒有了解自己的心情?
    有多久,你沒有關心自己了?

    我覺得這個問題很有趣,相信也是很多人會有的疑問,因此今天要來跟你分享【愛自己】的主題。

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  • 心宇愛-幸福引航家:預設如何毀壞你的人生?
    心宇愛-幸福引航家:預設如何毀壞你的人生?




    在我接觸的個案中,我發現很多人都會習慣的預設人生一定要如何走,或是我的夢想一定要如何達到!

    事實上,如果我們沒有一個穩定的頻率、能量狀態,做"預設",反而會把人生限制住!

    甚至,一旦狀況與我們設想的稍稍有點偏離,就會開始慌亂…
    慌亂的內在,只會為我們吸引慌亂的情境!

    而你,想要吸引什麼進生命中呢?

    今天我將跟你分享,如何跳脫預設,真正吸引內在渴望的顯化!

    歡迎收聽!
    如果有任何疑問,歡迎在影片下方留言,我都會回覆你唷!^0^

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  • 心宇愛-幸福引航家:3招,教你如何臣服,活出順流人生?
    心宇愛-幸福引航家:3招,教你如何臣服,活出順流人生?




    什麼是臣服?什麼是順流?
    人生來到底是享受幸福喜悅的,還是體驗痛苦的?

    什麼是真正喜悅又幸福的人生?
    也許,我們都定義錯了…

    你的生命不是宿命的安排,不是命運本該如此!
    在你所選擇的棋盤裡,仍能走出你想要的人生路!
    活出你生命真正的喜悅!


    在今天,我將分享3個協助你活出順流人生的方法!
    一起來看看吧!

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  • 心宇愛-幸福引航家:如果老天愛我,為什麼不給我想要的一切?
    心宇愛-幸福引航家:如果老天愛我,為什麼不給我想要的一切?



    在人生低潮時,你是否有曾經埋怨過:「如果老天愛我,為什麼要讓我經歷苦難?如果老天愛我,就應該要保護我,不讓我受到傷害!如果老天愛我,應該要給予我需要的一切…」


    也許你沒發現,當你在問這些問題時,你進入了另一個新的劇情…
    另一個新的角色…

    這些角色,都將使你的各個關係變得壓迫、緊張…

    是怎樣的角色,讓你的關係急轉之下?
    要如何擺脫這些角色框架,獲得我們真正想要的呢?


    歡迎收聽今天的精彩內容!

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  • 心宇愛-幸福引航家:4步驟,處理生活中的小我傷痛
    心宇愛-幸福引航家:4步驟,處理生活中的小我傷痛


     

    我們每個人的內心都有些傷痛。
    這個傷痛來自於過去成長的經歷。

    如果傷痛沒有被處理,就會不斷的在接下來的人生中反映在我們的外在世界裡。

    也就是說:
    當你在過去成長經歷中,時常被忽略,不被看見,那麼在長大後,你會做各種能讓自己被看見的事。

    當你盡了全力,發現對方還是沒看見你,沒有肯定你時,內心那種不被愛、不被肯定的傷痛又會再次浮現。

    傷痛會不斷出現,直到你願意正視它、看見它為止。

    傷痛,從來不是來自於外在,也不是別人的責任…
    這份傷痛只存在在你心底,也只有你能處理。

    所以我們常說傷痛是自己的責任。

    因為只有當你清楚知道是自己的責任時,你才會有力量去處理內在傷痛。


    而在今天,我將分享如何透過4步驟,處理生活中的小我傷痛!

    一起來聽聽吧!^^

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  • 心宇愛-幸福引航家:你知道你的潛意識正在跟你對話嗎?
    心宇愛-幸福引航家:你知道你的潛意識正在跟你對話嗎?




    我發現很多人在開始接觸身心靈之後,對於潛意識有興趣!

    他們的問題大部分是:
    如何讓自己的潛意識想法跟外在的想法同步呢? 
    如何正確的知道自己的潛意識表達的是什麼呢? 


    在回答這兩個問題之前,我想先跟你簡單的談談什麼是潛意識。
    以及,潛意識跟情緒之間有什麼樣密切的關聯?!


    當你沒有留心潛意識,將會錯過很多寶藏!
    不只是了解自己的寶藏,也會錯過轉化的機會喔!

    今天的內容將跟你分享:
    1.潛意識、表意識與超意識分別代表著什麼,有些什麼樣的功能?
    2.潛意識與情緒想告訴你的訊息是什麼?
    3.當你發現自己的情緒被帶出來時,你能做些什麼?


    還有很多很棒的內容,一起來收聽吧!

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