系列一吳醫師分享如何平衡血糖和糖尿病之預防與保健-star-023

如何改善, 預防糖尿病呢
作者:吳醫師

主題：糖尿病之預防與保健

1.何謂糖尿病呢 ? 它的明顯症狀是什麼 ?

2.聽說糖尿病的後期的會有一些嚴重的症狀，例如眼睛看不到或⋯嗎？

2. 身體如何控制血糖的呢 ? (身體的智慧 ,血糖運用機制與平衡說明)

3. 高血糖毛病是怎麼產生的呢？

4. 高血糖是否跟心血管的病變是否有關？

5.平時飢餓會感覺到冒冷汗、手發抖，這個情形是否也是血糖有問題？

6. 當我們用藥物控制後，身體的血糖何處去?為何會持續高血糖 ?

7. 如何改善, 預防糖尿病呢 ?

8.一般人包括已得糖尿病的患者，要如何正確的飲食呢？

a.為何不當減肥會越減越肥 ?

b. 為何拼命劇烈運動, 一下就胖回來了呢 ?

c.血糖震盪造成骨質疏鬆 ?

此外 youtube 也有賴老師的免費視頻課程, 歡迎大家上網閱覽:

食食課課教室　第一集：血糖平衡飲食

http://www.youtube.com/watch?v=ZgXrPy7Z_G4&list=PLlt39v9ZKDS3YzA-LFFaZ1GVLkWsBaI1v

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