心悅幸福樂 | 靈魂的朋友 1–2 | 黃色公鹿 專訪 安一心

鹿：
哈囉～
各位聽眾朋友早安～
從今天開始，我跟安一心老師會一起為大家導讀，由柿子文化出版的「靈魂的朋友」這本書。

每次分享，透過一小章節的分享，與大家一同深入此書的境地。
每次閱讀，我們都會標記現在所導讀的段落所在。
也許你讀過之後，會有一些不同的看法跟見解，也歡迎你在系列節目的留言處，分享跟回應哦～

我們在線上歡迎安一心老師。


安：
嗨～
又到了我們跟大家分享的時間囉～


鹿：
上一集我們談到博大的光明，因為內容其實非常的多，我們才分享到這一章節的第一個頁面而已。在這第一節的頁面，其實當時我們最後一句話還沒有跟大家講到。這句話是，當我們從泥土被創造出來的時候，我們就是帶有肉體形式的靈魂。

這段話其實不是要告訴我們，我們真的是像女媧一樣，把我們自己捏出來。而是說，肉身對應到泥土，是要提醒我們，肉體其實是一個物質的東西。

在上一節一直跟大家講到，從我們呱呱落地的過程中，我們內在的存有，忽然看到外在的世界、看到光亮，這個光亮跟我們的靈魂，像是一個連結的存在。所以，當我們意識到了，靈魂就出現了，也就代表著我們的覺知。

接下來幫大家導讀下一頁的部分：
我們需要和肉體內在的聲音、和渴望，保持一致的節奏。
但是在現在的社會上，這種聲音不再能被聽見，我們甚至沒有意識到自己的迷失，以及精神上被放逐的痛苦。

在多半難以理解的情況下，這種迷失往往更加強烈。
夜晚，是世界休息的時候，樹木、群山、田野和眾生，從形體的牢籠和暴露的負荷中，被釋放出來。

在夜幕的庇護之下，萬物悄悄回歸到它的本質，黑夜是古老的子宮，夜晚時分便是孕育的時刻，我們的靈魂在此刻溜達出來玩。

而夜晚，寬恕一切身份和觀念的爭鬥，只是徹底的一個消散，夜晚是我們休息的時候，黎明是煥然一新的時刻，是可能性和承諾的一個時刻。


安：
很美的詩句，真的很還蠻不錯，還蠻喜歡的。

詩句所用的字詞，讓你可以感受到那個情境。你會覺得，夜是真的非常地美，其實這些都是隱喻的概念。


鹿：
在這段的課文有提到，我們跟肉體或跟泥土這個物質的身體，好像有時候會失去這個連結。那在什麽時候，你才可以聽到肉體或是內在的聲音呢？

我想問一下聽眾朋友們，
在開心的時候，你聽得見那個聲音嗎？
在悲傷的時候，聽得見身體的聲音嗎？
在憤怒的時候，聽得見嗎？

我不知道作者自己在寫這段文字時，到底是感受到什麽？
但我自己在閱讀到這段話時，它這個聲音，好像是一個心跳，或是我們內在存在的一個節律，又或是我們腦內一個波頻的狀態。

我覺得，每個人的感受能力、特質，可能真的不太一樣。
有些人在悲傷的時候，他自己的能量很飽滿地會出來，這時所寫的詩詞非常有能量，可以很感動人心。而有些人在很開心、很興奮的時候，也可以表現出來。但還是有很多人，其實是沒有辦法感受出來的。

到底我們有沒有機會，可以讓這個感受的程度，再更加地浮現呢？

我們在身心靈的很多練習，就有跟大家分享了。
當你經常做一些靜定、禱告、冥想，讓身體的感受自然地放下，放下再放下，一些底層的東西，自然而然就會慢慢地浮現出來。

在前一個節目中有跟大家聊到，有時候自己不是永遠都醒著，這也是真的。
聽眾朋友們不用擔心，你的老師、朋友、上司們，他們有時候醒了，但還是會睡回去。說不定大部分的時間，我們真的有點不知道自己在幹嘛，有點茫然。

但是，剛剛提到的靜定、禱告或冥想，不論任何法門，都是幫助自己回到那個中心、回到自己內在的訓練，可以幫助自己同在。


安：
我跟你講，像你已經睡三十幾年，你覺得久嗎？
你可能會覺得，有些人睡到五十幾歲還在睡，掛了以後還繼續在睡。那麼，人生到底為什麽要醒呢？

其實在不同時代或是階段，孩子對事物的敏感性跟覺知力，會越來越強。

所以，我要安慰那些還在睡的朋友們，你還是可以繼續睡，只要你的內在平安。但如果，你每次昏睡都會做惡夢，不管是醒著或睡著做惡夢，其實你都是非常的不開心。

沒有平安，就可能代表，生命現在想要找另外一個出路了。

我們講一個重點，你也許在沈睡，但是你只要聽到，例如現在的這一個音頻或是這一段話時，正告訴你，你可能有一個出路，只是你還不知道那個出路。

所以，有時候我才會跟大家建議，你在睡覺前可以跟自己講，例如你可以很平安地睡。

如果有一個這本書在講的光明導引，這個光明它會自動開啟。
當你能有意識地去打開開關，把那個光明打開，你的道路就跟著光明這樣走的時候，也許你人生美好的人事物就跟著來了。

但是，當你這個按鈕沒有打開時，它就只是經過你，而後就過了，就像是過路財神，或者說錯失各種良機，比如說商機、賺錢機會、助你成長的機會等等。


鹿：
我們最後一段的課文就是：
自然中，所有的元素，石頭、田野、川河和動物，在黎明的嶄新光明下，都在剎那間煥然一新，就像黑夜帶來休息和解放一樣。

黎明也帶來覺醒跟復甦，在庸碌和迷茫中，我們忘記了在奇妙的宇宙中，活著的殊榮。

每一天，黎明都會揭開這宇宙的神秘面紗，黎明最讓人驚奇，它喚醒我們去注意自然中，無限的存有。

宇宙讓萬物穿上極其奇妙的色彩，色彩是光明的傷口，色彩引出了自然核心深處的一個秘密。—取自威廉‧布萊克

想問問老師，課文最後這段話，究竟想要跟我們表達什麽呢？


安：
我覺得這個作者非常的好，在詩詞中有一個架構。所謂的架構是，我開始跟你講光明這件事，在中間開始跟你講，除了光明的過程中，還有一些色彩。

比如說，你此生來到地球，或是你此生來到了這個世上，也許你可能都沒有醒來就過了一生，然後又重來一次，此時你會發現，你的功課怎麽功課又來了。

我覺得，裡面有很重要的重點，也許這個色彩，是有一些痛、有一些功課或是有一些事情，是你必須要去面對的。但是你一定要想想，你誕生在地球、誕生在世上的殊榮，是因為你是多麽了不起，所以又派你來做這個功課。

當你心中充滿著這個殊榮，你是多麽神聖的一個人，帶著多麽神聖的一個任務，來經驗、來體驗、來讓這個世界有更大的光明的時候，不只是光明，你也可以加一些色彩，你這一輩子的狀態，其實就是值得的。不要因為說，你可能為了誰或怎麽樣，含恨而走。

我覺得很重要的一點是，當你肉體死亡的這一個剎那間，你是了無牽掛的，是非常輕松的，你也帶著微笑而走。你的這一生，是非常的愉快，也享受了這完美的一個過程。


鹿：
我們非常謝謝老師，幫我們這章節做了非常優美的結尾。
也邀請大家，有機會的話，可以來閱讀有柿子文化出版的這本「靈魂的朋友」。
那我們下一期節目再見囉～